今ここにこうやっていることが辛い 早く死んでしまいたい 明日が来ることが怖い 何故怖い？ 一体何が不安なんだろう これから先のことを考えているのか？ 私、貯金400万円はあるよ。 これもうつ病のせいなの？ 誰かに嫌われていることが怖いの？ 何が怖いの…

これでよかったのでは？ きっぱりと辞めて、私すごくないか。 髪の毛きれいにして、 爪もピカピカにして、 お菓子を買って、 会社にいこう。 ヒールはいていこうかな。それがいい。 自分に自信をつけて。 私はなにも悪いことしてないから。

食べたり寝たりすることもできない。 お腹が空かない。 眠くない。 ただただ何かをしなければいけないと焦る。 ひたすら文字をうつ。 何かってなにを？ なにをすればいいんだ。 漫画を、 漫画を書けばいいのに。 漫画をかけばいいのに。 漫画は私の逃げ道だ…

何をしても胸が張り裂けそうだ。

まだドキドキしている。 Yさんに辞めたいといった。 あんなに辞めたかったのに、なんでこんなに悲しいんだろう。 きっと何者でもなくなってしまうからだろう。 あとは手続きがめんどい。 でも、休職期間中なにもできないのほんとつらい。 復帰するつもりもな…

やっぱり鬱だったみたい。 昼にでてきてしまった。 途方にくれた。どうしたらいいのかわからなくて。 とりあえずかき氷を食べたけどそれでもだめだった。 アニメを見ても集中がもたない。 もちろん漫画もかけない。 落ち着かない。 外に出ようか、家事をしよ…

昨日遅れていた、朝の鬱がなかった。 緊急地震速報で起こされたせいかな。 すぐにNくんにネームを送った。 次のネームに取り掛かるけれどなぜかできない。 母が作った、さばのピザがおいしかった。 みかんの牛乳ゼリーもおいしかった。 私もう、漫画を描く脳…

久々にスマホをつけた。 やっぱりKさんからの返信はなかった。 仕方ねぇなぁ。 40にもなってシカトするんだ。 私はそういう人と仕事してたんだ。 一刻も早く仕事やめなければだよ！！ 実はちょっと落ち込んでいる。 だって好きだったし。 見返りを求めるのは…

久しぶりの、清々しい朝です。 Nさんから連絡がきたからでしょうか。 もう一回やりとりしてくれるみたいです。天使か？ 私は一度関係をリセットさせてしまう癖がある。 これさぁ、Fと同じことしてるんだよなぁ。 私は、私を大切にしてくれる人を大切にしない…

Nさんのいいところをあげていく。 この先、またやりとりしたくなくなってしまった時のために １ 即レスしてくれる ２ めちゃくちゃ的確なアドバイスをしてくれる ３ 原稿なくしたけどちゃんと謝罪してくれた（Fとの違い） ４ 私のことを覚えていてくれた ５ …

だいたい16時頃からかな。正常にもどれるのは。 落ち着いて考えられるっていうか。 今日ちょっとだけ、どっかにいってしまったスマホのことを考えた。 なくても普通に過ごせるね。電話きてたらやばいけど。 LINEはきていても別にいっか。 木曜日に、どこにあ…

１ 不細工 ２ 背が低い ３ 歯が汚い ４ 指示に対応できないとそっけなくなる ５ 本気でしりとり勝とうとしてくる ６ 僕のことは気になさらず・・・とか言ってくる（お前のためじゃねぇ！） ７ 業務の遂行よりも自分の感情を優先させる ８ Qをかばってかっこ…

まって、ごめん。 どう考えてもFきもい。 もうないわ。ないわーーーーーーーーーーーーー。 きもすぎる。

答えづらいことを聞いてしまいましたね。最後まですみません。 Rさんを尊敬しています。お世話になりました。

スマホを兄に預けた。家のどっかに隠しておくみたい。 宝探しゲームでもしているつもりなのだろうか。 とにかく、自由にスマホを使えなくなってしまった。 私は回復するのかな。するといいんだけど。

朝起きてから18時までの正常でない私へ 過去に執着するのもうやめない？？ あんたもう会社辞めるんやで 会社のことは忘れて、これからのきらきらしたことを考えようよ。 楽しいこといっぱいあるよ 新しい職場、新しい出会い 友達もできて、彼氏もできて 好き…

もう考えるのはやめよう 好かれようとするのもやめよう 世の中いろんな人がいるから 諦めることも肝心だから 私は悪くないけど 私は悪くないことを、知っていて欲しい人にだけ知っていてもらえればそれでいいじゃん 全員に理解を求めるのはもうやめよう 今で…

はやくしなないとだめだ この世界にいてはいけない人間だと思う

Z氏の姿勢（なんでもコミュニケーションの問題とし根本的解決を図らない・見ようともしないその姿勢、中立にたたないどころか追い込む発言や対応、私が辞めるといったら急変した態度）に絶望し、私は鬱病になりました。上司に裏切られ、誰を頼ればいいのかわ…

私は会社を辞める →沈みゆく船にのっている必要はない →自分を大切にしてくれないところで働く意味がない →給料もよくない（めっちゃ大事事項） →好きな人もいるが嫌いな人がいるのでいたくない →このままここで働いて、得られるものが考えうるかぎりない →…

相手が同じ心を持った人間なのに、どうしてそのような対応ができるんですか。 F氏と同じことをしている自覚はありますか。

なんかもう疲れた 頑張って生きてなんになるんだろう 私は生きていたらダメな人間な気がする。 生きているだけで迷惑をかける人間な気がする しんだほうがいい

それがあなたの答えなんですね。F氏とやっていること同じではないですか。 自分と同じように心を持った相手に対して、なぜそのようなことができるのか私には理解できません…。

お兄ちゃんに話したらすごくすっきりした。 私がうじうじしていても意味がない。 前を向くしかない。 そして、会社はもう辞めるしかないと思ってる。 仕方がないね。 F氏が全部悪いね、ほんと。 そしてZ氏はとても……無能だと思う。 このまま会社にいてもメリ…

出社する機会があったら出社しよう

私は私を大切にしてくれる人を大切にしなければいけない。 一人一人思い浮かべる。 その人たちのためにも、頑張って生きなければいけない。 がんばって、がんばって生きないといけない。 絶対に死んではいけない。 私がしんでしまったとして、悲しい顔をさせ…

大したやつじゃなかった

許さなくていいのか。 許せないことをされたのだから。 被害者が被害者たるゆえん。 許せないから苦しい。 ごめんなさいと言われて、許せない私が悪いのか。 違うだろ。それは違う。 でも私は許したいのだ。 昔みたいに戻りたいのだ。 悲しいことに。

冷静に考えると嫌な奴だった。 そりゃいいところもあったよ。 でも嫌なところ、ダメなところの方が多いではないか。 自分を大切にしてくれない人をなんで大切にしないといけないんだ。 人間なんだからそりゃ、大切にしてくれた時もあったさ。 でもここまで追…

寝るのってこんなに難しかったっけ。 疲れ切った脳を休めることができない。フル回転させてしまう。 眠れない代わりにご飯を食べるけど意味あるのなかな。 豚になるだけな気がする。 眠りたい。 ２０時に薬飲んで横になって、０時をこえても眠ることができな…